老公是真老了，今晚不到10点就关电视上床睡觉了，还不忘跟我说：10点半了，早睡早起，养成好习惯；我一看手机，是9点半。 也好，我也没告诉他看错了，早睡总比晚睡好，我也发现这个规律了，睡的越早，一觉到天亮；有时候吧，熬夜过了12点后，反而很难入眠了！ 我的睡觉习惯说规律也规律，说不规律也不规律，就是一阵子一阵子的，有一阵子晚上睡的早，早上醒的晚，总感觉很困，这样过一阵子后，养足精神了，就开始夜里12点了也不困，早上还醒的也不晚，就是不停的这样循环交替。 总的来说，还是很羡慕老公很有规律的早睡早起习惯的！
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