在2024-25赛季,NBA经历了前所未有的跟腱断裂潮,共有七名球员遭遇此类伤病

紫薇花草泽 2025-06-26 04:25:10

在2024-25赛季,NBA经历了前所未有的跟腱断裂潮,共有七名球员遭遇此类伤病,其中包括达米安·利拉德、杰森·塔图姆和泰瑞斯·哈利伯顿等明星球员。据ESPN采访的四位医学专家称,此类伤病激增的原因在于过度使用和季后赛出场时间增加。 利拉德在密尔沃基雄鹿对阵印第安纳步行者的首轮系列赛中撕裂了左侧跟腱;塔图姆则在波士顿凯尔特人与纽约尼克斯的第二轮比赛中撕裂右侧跟腱;哈利伯顿是在总决赛第七场中受伤。 其他受伤球员还包括中锋詹姆斯·怀斯曼、伊赛亚·杰克逊,以及后卫德章泰·穆雷和德鲁·史密斯。这些伤病均发生在常规赛或季后赛期间。 加州大学旧金山分校骨科教授尼拉夫·潘迪亚博士表示:“我们知道,如果在五到十场比赛期间大幅提升出场时间,受伤风险会随之增加。” 数据显示,明星球员在季后赛场均出战时间为39到40分钟,而常规赛期间仅为25到30分钟。而压缩的季后赛赛程也减少了比赛之间的恢复时间。 医学专家指出,如今的球员从更年轻的年龄就开始高强度竞技,与过去几代球员相比,他们的肌腱和韧带在职业生涯早期就已承受了更大磨损。 “以一位22岁球员的小腿肌肉、韧带和肌腱为例,他们早已积累了大量‘里程’,相比之下,三四十年前的球员在这个年纪还没有经历如此高强度的训练和比赛。”潘迪亚说。 特拉华大学的物理治疗师、教授卡琳·格拉瓦雷·西尔贝纳格尔将如今的小腿伤与五到十年前常见的大腿后侧肌肉拉伤进行了类比,并指出,随着运动员越来越注重大腿力量训练,下肢肌肉必须具备相应的强度来支撑整体运动。 “我们现在需要用同样的思路来看待小腿和跟腱。”她说,“我们是否具备足够的力量,去应对我们从事的这项运动?目前来看,下肢的力量跟不上我们其他部分的训练。” 格拉瓦雷·西尔贝纳格尔表示,现有数据并未显示小腿拉伤与跟腱撕裂存在直接联系,但一旦腿部某处存在力量缺口,比如小腿肌肉薄弱,就容易引发连锁伤病。 “我们不一定看到他们从小腿拉伤直接发展为跟腱断裂,”她说,“但这些结构是连接在一起的。” 跟腱断裂的恢复时间通常需要9到12个月,运动员才能恢复至巅峰状态。

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