高手都是先放生自己，再放生身边的人，然后放生万物。你需要唤醒自己，修炼自己。不用外在去证明，很多东西不需要做给别人看。但凡你想听别人怎么说你，想看到别人眼中的你，那么此生必然痛苦。 人生是一场游戏，想成为游戏的高级玩家，只有置身事外，别无他法。唯一的障碍就是非要怎样怎样，无法接受不能怎样怎样。灵性高的人是不爱生气的，或者说不屑于生气，因为看谁都开了上帝视角。 无论是打翻的牛奶、走失的爱人，还是阶段性的友情，这些都不值得你去苛责往昔真诚的自己。行至泥泞误入歧途都是生命的常态，无需困扰于遗憾，继续向前走就是了。 如果你不能接受残缺的人生，不能接受自身的不完美，总是近乎苛求的去追求一切，那么你将会承受各种污秽的侵蚀。想要翻盘、必须彻底沉下心，从内里给自己敲碎了，再重新组装。 真正能做到自己了解自己的人，才是最了不起的人，唯有自知的人，才能发现自己究竟适合做什么。你现在拥有的一切就是最适合你的，等你真的值得得到那些东西，你却不一定想要了。 敢于表达内心的渴望，是靠近理想生活的第一步，人一定要学会自愈，烦躁的时候不要讲话。只要你足够坚定，哪怕风雨如晦，也能从容跨越。你对别人多一点善意，命运就会在某个转角，回馈你更多的贵人。助人是因，得贵人是果。 一个人最有效的成长方式是，无论你被抛到生活的哪个层面，你都能就地展开，做力所能及的事。
