1973年的中秋节，台北一家五金厂里，姓苏的老板喜得麟儿，巧的是，他的妻子同样是八月十五生日，这下家里有了“两轮明月”，索性就管儿子叫"有朋"。 苏有朋从小就展现出了惊人的学习能力，再加上他长相呆萌清秀，成绩很好，简直就是别人家口中有出息的孩子。
1988年，苏有朋踏入高中校门。也正是这个时候，台湾一家公司推出了一档综艺节目，对外展开海选，招主持人助理。
每个人在青春年少的时候，总会有一些叛逆，乖乖仔苏有朋知道后，闲来无聊，也忍不住报了名。 幸运的是苏有朋被选上了，而另外两个被选中的就是18岁的吴奇隆和17岁的陈志朋。
自此，小虎队也阴差阳错地成立了。一时间小虎队的名气也火遍了大江南北。
走红后的苏有朋，面临着学业和演艺事业的双层压力，两者总是不能平衡好。所幸的是，他最终还是还是以优异的成绩考取了台湾大学，
1993年，正在大三的苏有朋，做出了一个令人意想不到的决定，宣布退学而从事他热爱的演艺事业。 可是，没多久，苏有朋的演艺道路就遭遇了巨大挫折。1991年，小虎队因陈志朋和吴奇隆的先后服兵役而被迫两度解散。
历经组合的分分合合，苏有朋开始尝试着在影视剧方面的发展，他的演绎天赋也逐渐被发掘出来。
而后，苏有朋凭借《还珠格格》、《情深深雨蒙蒙》、《倚天屠龙记》等剧大火，此时人们对苏有朋的印象不再仅仅是小虎队的乖乖虎，而是实力和偶像兼具的演员苏有朋。
然而，苏有朋不满足于此。2015年，苏有朋首次导演了青春偶像剧《左耳》，也正是这部电影让他跨越了从演员成功向导演的转型。
有人说，苏有朋的人生就像开了卦一样地幸运。
其实不然，每种选择背后需要付出的努力以及外界的的压力，都需要自己有一颗强大的内心。路是自己选择的，只有越努力才会越幸运。
有句话说：言念君子，温其如玉。他用自律、认真的态度面对人生的风风雨雨，一直在路上不断超越自己，这就是苏有朋！
