今天夏至 最重要的三件事 万万没想到，做医生的表姐告诉我是这三样： 首先，禁欲，夏至这一天，是五毒月中的末毒日，是天地间阳极阴生的关键转折点，不要做剧烈运动。 其次，不喝冷饮，冰饮料，冰奶茶就不要喝了，注意养护好自己的胃。 最后，不熬夜，在这阴阳转换的关键点好好休息，修复身体。 这3点，除了熬夜我都能做到，因为要熬夜带孩子。大家都能做到吗？
今天夏至 最重要的三件事 万万没想到，做医生的表姐告诉我是这三样： 首先，禁欲，
壮凌云侠客
2025-06-21 12:45:27
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