轻断食5天掉12斤攻略轻断食主要以断食为主，每天摄入量有限，所以还得按照个人实

浅笑掩离殇 2025-06-14 09:09:42

轻断食5天掉12斤攻略轻断食主要以断食为主，每天摄入量有限，所以还得按照个人实际情况再进行，美的前提是健康！ But我可能一天都坚持不了，我觉得我会被饿死！[捂脸]

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浅笑掩离殇

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