高原训练+万次投篮 今天看新组建的中国女篮第一次亮相，有一个感觉就是打得特别快。除了张子宇在场上打二三联防外，其余阵容的整体推进都特别快，宫鲁鸣指导强调的快速反击得到锻炼。比赛中，中国队演练了至少三套不同阵容，尤其是当张子宇、韩旭都不在场的小个子阵容，罗欣棫承担五号位重任，相比去年，罗欣棫的进步确实有目共睹，能高能快，能里能外，是中国队实力增长点。 快速反击需要体能保证，集训期间，宫鲁鸣指导带队进行高原训练，拿出40%的时间进行体能训练，效果很好。 另外万次投篮的训练也在比赛中得到体现，尽管第一节三分球未开张，但此后仍然坚持尝试外线进攻，最终投进9个三分球表现不错。
呆地（世説新語）
新队员不错…