郭晶晶将运动员时期培养的专注力延续到了人生各个阶段,她曾说"每次起跳前必须让心静下来,静得听不到外界噪音",这种对当下的极致专注,帮助她在赛场上克服心理波动,也让她在退役后平衡家庭与社会事务,做到两者兼顾,郭晶晶说最好就是做好当下,她也确实做到了。
说点实在的话吧,别再尬吹了!一个长得普通的,不能再普通的运动员,这两天被吹成了
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郭晶晶将运动员时期培养的专注力延续到了人生各个阶段,她曾说"每次起跳前必须让心静下来,静得听不到外界噪音",这种对当下的极致专注,帮助她在赛场上克服心理波动,也让她在退役后平衡家庭与社会事务,做到两者兼顾,郭晶晶说最好就是做好当下,她也确实做到了。
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