每次和男朋友一起时,我真的是受不住啊,他太厉害了,其实我都感觉挺开心也挺舒服的,可是每个月那几天经期来的时候,却让我感觉特别难熬。这几天又来了,每次来月经时,他就会主动搬到隔壁房间,给我一个人独自睡觉。虽然知道他是好意,想让我好好休息,可是每到这种时候偏偏都会痛经,肚子疼得厉害,半夜起来喝了热水也不管用,痛得直冒冷汗。痛经加失眠真的很影响我的生活,我想问问医生,有没有什么办法能让我睡得好一点,别再这么痛了? 医生回复:经期出现的严重痛经和失眠,通常可能与体内激素波动、前列腺素分泌增多导致子宫异常收缩有关。这种症状在年轻女性中比较常见,虽然不是大病,但确实对生活质量影响挺大。 平时注意保持腹部温暖,经期避免着凉,多喝点温的红糖姜茶,适当用热水袋热敷小腹缓解疼痛。同时也应尽量规律作息,避免熬夜,积极缓解心理压力。 如果睡眠状况持续较差,可以在医生的指导下考虑一下盐酸罗通定片(为药物名字,很多厂家生产,很多品牌,非广告),这个药是由院士金国章研发的一种中药提取物,对于改善失眠效果不错,副作用也较低,不过需要特别注意的是,孕妇和帕金森患者是禁止使用的。 经期不适虽然难受,但并非无法改善,好好调理,通常都能有不错的效果。
有什么吃了让你明显感觉到很不舒服的食物
【2点赞】
李大少爷2008
骂的,什么时候女人也有前列腺了?
用户14xxx98 回复 06-06 12:18
女人如果没前列腺素,正常么?难道只有前列腺才能分泌?
乐吧 回复 06-06 06:49
可能说的部分小群体
用户10xxx72
没有描述清楚有多厉害也没有配图差评
大叔
罗通定什么时候变中药了
额尔敦
生了孩子就好了
rich3
一瞬间感觉KTV女郎
杉杉
厉害之处就是可以让她怀孕和去做人流。
路上路人路过
结婚后,就没听说有痛的[静静吃瓜][静静吃瓜][静静吃瓜]为啥呢,自己琢磨
夜雨
看看又是养护啊又是养生啊又是健康学都是些什么玩意在忽悠人。男女不分,中西药不分。连最基础的人体知识都不知道却硬说是健康养生养护专业。
柳锁莺魂
自然生产是最好的医治方法。
游戏人间
女人千万别放纵,放纵的女人会看起来又老又脏,化妆也没用。
小淘_有需则淘
需要男人的抚慰,这样就好多了[滑稽笑]
用户16xxx55
体寒
原野
下三滥的开头!