郎平女儿白浪和她的异母弟弟白帝！虽然父母离婚，但郎平对女儿的教育非常成功，白浪从小在美国生活长大，身材高大，喜欢打排球。父亲白帆再婚后生下儿子白帝，白浪白帝姐弟俩相亲相爱生活在异国他乡，并没有因为父母的分开而影响感情。
白浪在美国的街头篮球场长大，阳光洒在她的球鞋上，汗水混着笑声，她一记扣杀总能引来围观小伙伴的欢呼。郎平虽远在中国，却从不缺席女儿的成长。视频电话里，她会笑着批评白浪的发球姿势，像个操心的老妈，总不忘叮嘱：多喝水，别老吃薯条！白浪遗传了母亲的运动基因，高挑的身形在排球场上格外耀眼，但她更爱那种挥汗如雨的畅快感，而不是单纯追逐奖牌。每次比赛后，她都会在更衣室里啃个苹果，盯着手机里妈妈发来的语音，嘴角不自觉上扬。
白帝的出现，让白浪的生活多了份热闹。这个小弟弟，顶着一头卷毛，喜欢缠着姐姐讲她在球场上的英雄事迹。白帆再婚后，组建了新家庭，但白浪和白帝的姐弟情却像加了滤镜的电影画面，温暖又真实。周末，他们会一起挤在客厅的旧沙发上，啃着爆米花看《请回答1988》，白帝总嚷嚷着要学姐姐打排球，却老是把球砸到邻居家院子里，惹来一顿笑骂。白浪偶尔也会嫌弃弟弟太黏人，但每次白帝生病，她都会守在床边，笨拙地煮粥，嘴里嘀咕：这小子，平时皮实得像只猴，生病了咋这么娇气？
异国他乡的生活并不总是一帆风顺。白浪刚到美国时，语言不通，站在超市收银台前，面对 cashier 一脸懵，只能比划半天买了瓶矿泉水。白帝小时候也因为混血长相，被同学笑怪怪的，他气得攥紧拳头，却被姐姐拉到一边，塞给他一块巧克力：别理他们，咱俩是独一无二的组合！姐弟俩就这样，跌跌撞撞却又互相扶持，慢慢适应了陌生的环境。他们从没觉得父母的离婚是道坎儿，反而像在心底种了棵树，根系越扎越深，彼此的陪伴成了最牢靠的依靠。
白浪和白帝的故事，像极了生活里那些不完美却闪着光的小片段。父母分开，家却没散；身在异乡，心却更近。可这姐弟俩的未来会怎样呢？白浪会追随郎平的脚步，成为排球场上的新传奇，还是选择另一条完全不同的路？白帝那颗爱捣蛋的小脑袋，又会折腾出什么新花样？或许，只有时间能给出答案。
