孩子为什么容易积食？ 我看很多孩子，下午放学回到家先吃东西，吃了后，晚餐又继续吃，吃了后，晚上睡前还吃，岂有不积食的道理？ 尤其是晚上睡前，我最反对睡前吃东西的，古人说过午不吃，为什么？不就是担心积食吗？现在人慢性病三高四高特别多，哪个不是吃出来的？ 睡前为什么不能吃东西？因为你吃了不久就睡觉了，那食物在胃里都无法消化，所以早上起来口就特别臭，这臭就已经是积食了，今人叫做上火，不积食哪来上火？所以睡前不能吃东西 但很多爷爷奶奶，或者宝妈，就怕孩子饿着呀，能吃就是好事情，这没错，但能吃要能消化才行呀？白天孩子可以活动，天上有太阳，可以帮助你消化，你晚上睡着了，又没有太阳，谁来帮你消化？ 如果不能消化，积食会怎样？首先就是上火发热，其次就是肚子疼，我发现很多孩子肚子疼，就是晚上吃东西引起，为什么？消化不良了呗 有一个宝妈孩子就是这样，孩子肚子疼就带去看病吃药，吃药好了，不用多久又肚子疼了，她来找我看病的时候，就顺便问这个问题，我说晚上不要给孩子吃东西， 她说，怕孩子饿着，我说：现在还有饿坏的孩子吗？ 结果回去，就把这个习惯一改，孩子不喊肚子疼了，孩子不像大人，消化能力这么大，不然怎么说脾常不足呢？既然是不足，就不要吃太多，是不是这个理？ 还有的孩子容易积食，就是家人老是给孩子吃鸡蛋，一天吃两个以上，虽然是水蒸蛋，但也是蛋白质高呀， 容易积食的孩子，可以用点保和颗粒，前身就是保和丸，能够健脾消食，但不要天天吃，吃几次好了就可以停了，平时注意饮食就可以 方中讲到中药，请在医生指导下使用
