姜妍说朋友低落时，她是情绪充电宝，甚至能整晚陪聊。雪琴和毛不易自叹不如，雪琴说，

姜妍说朋友低落时，她是情绪充电宝，甚至能整晚陪聊。雪琴和毛不易自叹不如，雪琴说，现在提倡不要把情绪给别人。毛不易：不要向世界描述你的“地狱”，就算是好朋友，今天找你说一件烦心事，明天又找你说烦心的事。你心里会不会想：为什么他好事想不起来找我？

雪琴：但是我们又被告知，有好事你就别老告诉朋友。毛不易拍掌大笑道：哎呀，我把这个给忘了，因为没有人会真的为你高兴。

雪琴：好事尽量别分享给朋友，因为总有人“又怕朋友苦又怕朋友开路虎”，坏事儿你也别告诉他，会给人增加情绪垃圾。那我交朋友干啥？一起吃饭吗？

难道饭搭子才是朋友的终极境界和友谊的尽头吗？人与人相交的尺度真的难，亲人之间都有边界感，何况朋友，别啥事都去麻烦人家。可又有人说，你不麻烦朋友，朋友有事哪敢麻烦你，分寸倒是有了，一来二去朋友也生分了。

其实说简单也简单，注意以下几方面即可

一忌交浅言深，一般人就三缄其口，真朋友才能同甘共苦，会为你的好事报以海豹式鼓掌，能共情你的低落和难过。

二忌极端，朋友锅都揭不开，你天天山珍海味的事就别对他提。你把情绪垃圾一股脑儿倒给朋友之前，得先想想他心理是否强大，若是他非但做不了清道夫，反而极易被垃圾腐蚀，那就要三思而后行。

三忌断章取义，网上的一两句话别割裂开来当真理，还是得前后联系，多方论证。

有句话是真的，没有真正的感同身受，即便现在的你也未必能理解过去的自己。所以，好的坏的，都想想再给朋友说。