每天2杯荷叶水，对减重掉称特别好用！荷叶，传统中药材之一，味苦、性平，入肝、脾、

代珊看健康 2025-05-28 10:11:24

每天2杯荷叶水，对减重掉称特别好用！

荷叶，传统中药材之一，味苦、性平，入肝、脾、胃经，具有清热解暑、利/尿消肿的传统功效。现代药理发现，荷叶的营养成分非常丰富，含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C。 ​​​

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