是这样的,昨天我右肩背拉伤一样疼痛,整个脖子也很难受。想了想去做按摩,被大姐热情推荐刮痧、拔罐、艾灸。
正好中午我也没啥事,就试试吧。
本质上我对于这些是不太信任的,绝少做。
艾草这玩意在我眼中充其量是香料+驱蚊剂。
先刮痧,刮的我嗷嗷叫啊,怎么这么疼?但你别说,越是我自己觉得不舒服的地方,刮起来越疼。
接着拔罐。
同样,我身体上最觉得粘滞的地方(比如左边胳肢窝与肩背的交叉处),火罐盖上去都感觉巨疼。
一轮整完,自己照照镜子,确实深浅不一,平时最不舒服的地方,拔出来成了乌紫发黑。其他是深红或鲜红。
再就是老老实实艾灸了。
到重点!
今天早晨起来!我明显觉得浑身轻松,能蹦跶起来,灵活了两个度的赶脚……