大家发现了嘛,
陈梦有一个很大的问题,
不是她没有世乒赛女单冠军,而是
她太自律了!
前两天刷到陈梦在健身房的视频真把我给看呆了!
平板支撑十分钟不带喘的,核心稳得像块钢板,边上教练都忍不住喊了句“牛啊”。
这姐们儿训练是真不给自己放水,动作标准到连头发丝儿都不带晃一下的。
听说她每天雷打不动练体能,别人练完瘫着刷手机,她倒好,练完还要加两组拉伸,矿泉水瓶盖拧开了都先放边上,非得按秒表卡着休息时间喝。
有这狠劲儿,难怪能扛住高强度比赛,粉丝都调侃她“健身房钉子户”呢!
大家发现了嘛,
陈梦有一个很大的问题,
不是她没有世乒赛女单冠军,而是
她太自律了!
前两天刷到陈梦在健身房的视频真把我给看呆了!
平板支撑十分钟不带喘的,核心稳得像块钢板,边上教练都忍不住喊了句“牛啊”。
这姐们儿训练是真不给自己放水,动作标准到连头发丝儿都不带晃一下的。
听说她每天雷打不动练体能,别人练完瘫着刷手机,她倒好,练完还要加两组拉伸,矿泉水瓶盖拧开了都先放边上,非得按秒表卡着休息时间喝。
有这狠劲儿,难怪能扛住高强度比赛,粉丝都调侃她“健身房钉子户”呢!
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用户14xxx78
陈梦可不是某人,都是实实在在的锻炼,也不是某人居然可以练胖了
用户10xxx02 回复 05-09 17:50
如果那样的话孙颖莎及其饭圈还不找他拼命?
心声 回复 05-09 20:14
某人可不是陈梦,居然练到娱乐圈去。
用户10xxx85
铁娘子练真功
雪山飞狐
某人就是某人,陈梦就是陈梦,二者不可相提并论!