一个对抑郁症,被低估的食材!错过真挺可惜! 在中翳看来,抑郁症多因肝气郁结、心脾两虚、痰热扰心、心肾不交等原因引发。所以,改善抑郁症症状需从疏肝解郁、健脾养心、清热化痰、交通心肾等角度着手。 我在日常诊疗抑郁症患者时,发现有一种果子常出现在调理方剂中,作用不容小觑,它便是桂圆。 桂圆又称龙眼肉,外观圆润,口感甜润,性温,味甘,药食同源。具有补益心脾、养血安神之效,在传统医典里就有用它调理心神不宁的记载。只要合理运用,它就能调节情志,缓解抑郁症症状。 今天我就以桂圆为主,有抑郁症困扰的朋友不妨试试👇 [食材] 桂圆 ,百合,合欢花,茯神 。 [做法] 将上述食材洗净,置于砂锅中,加入适量清水,先以大火煮沸,再转小火慢煎 20 - 25 分钟。煎好后,待温度适宜即可饮用,可反复冲泡至味淡。 [作用] 桂圆:桂圆味甘,能补益心脾、养血安神。对于因心脾两虚,气血不足,导致心神失养引发的抑郁症,有一定的改善作用。它可以补充心血,滋养心气。 百合:百合性微寒,味甘,归心、肺经。有养阴润肺、清心安神之功。它如同心灵的 “清凉剂”,清除心经虚热,滋养心阴。 合欢花:合欢花味甘,性平,归心、肝经。能解郁安神、理气开胃。抑郁症患者常伴有肝气郁结症状,合欢花就像心灵的 “解郁使者” 茯神:茯神味甘、淡,性平,归心、脾经。有宁心安神之效。在方剂里,它协助其他药材养心安神,同时能健脾祛湿,因为脾胃虚弱与抑郁症的发生发展密切相关。
“极阳汤”的系统解析,兼顾传统理论与现代应用,突出其作为中医食疗方的特色价值:
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中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
中医好历害的低估.喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态,中医這点做到啦。能天天出來宣传大家要做喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态呢,这点中医还是做到啦。你要是说喜欢看自己孩子病的越久越好是不对,那他们就会说你不爱国,汉奸等等。这点中医们也做到啦。有那些呢(小和尚、中医是道西医是刀、梦幻、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦、蓝染惣佑介、 人生几何、 观海听潮、 冷℡夜、在梦里、渡我、 用户15xxx53、梵醒、AAA、吴国明、 帅蛤蟆、没有昵称)。 (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量,那不是喜欢病的越久越好吗,吃一克10天安全治好,你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克,這不是喜欢病的越久越好是什么,再配合医者父母心,是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)
游戏人间
诵经念佛就可以治疗心理疾病,心情不好了念一会佛,心情就会变好,因为诵经念佛可以把让自己心情不好的负面情绪排出体外,负面情绪排出来了,心情就好了。可以试试念阿弥陀佛,观世音菩萨,药师琉璃光如来,大悲咒,心经,金刚经,地藏经,妙法莲华经等等,都有这个作用。