“读这本书之前，差点以为自己死了”

《一日浮生》是一本“不友好”的书，世人一直恐惧的死亡被揭公开谈论，我们忙于“战胜衰老”“延年益寿”，却从未真正凝视过死亡的本质 “我们所有人都是朝生暮死的存在，无论记忆还是被记忆者，都只是活在今日的浮生一日。” . 书名 | 一日浮生 作者 | 欧文·亚隆 . 亚隆他拒绝扮演“全知医生”，而是以“同行者”的身份，与书里的主角共同探索存在的深渊和生命与死亡的意义。他带囤积症医生走进养老院，让老人们诉说“旧物”的意义。他面对容貌焦虑的写作者，拿起她的旧照片反问：“那时的你在害怕什么？” 这种治疗不是技术表演，也不是单一的问诊，而是“灵魂的相遇”。正如他所说：“治愈从不是技术，而是两个人真实的相遇” 在我看来，亚隆的“反套路”疗法反而更加的冲击患者 . 死亡、自由、孤独、无意义，亚隆并未提供廉价和草率答案，而是通过书中的十个故事告诉我们：生命本无意义，但“投身于生活”本身即是意义。一位护士在照顾绝症患者时陷入绝望，亚隆却建议她成为“临终艺术家”，将消毒水味与监护仪的滴答声化为创作素材。多年后她写道：“治愈他人的过程，也是将自己从深渊中打捞出来的过程” . 亚隆的独特之处，在于将文学与哲学结合治疗，当然这并不是一个普适性的疗法。他让患者阅读《沉思录》，与两千年前的奥勒留对话；他引用叶芝的诗句，将咨询室变成存在主义的诗会。治疗师必须进入他人的经验世界，不带预设地倾听，才能从一个倾听者的身份下，去了解不同的苦难 . 加缪笔下的西西弗斯推石上山，亚隆则让患者成为自己的西西弗斯。在无意义的循环中创造独属自己的独行之路 .