女大学生在校少吃无运动|累计瘦了33.4斤
今天是否会瘦了吗
2025-04-24 15:08:18
初始体重:130.9斤
今日体重:97.5斤
目标体重:80斤
🍔今日饮食
早饭🥣:现磨豆浆
午饭🥣:麻辣拌
晚饭🥣:蔬菜汁
今日运动:无🈚
今日饮水:2100ml
碎碎念:吃饭前可以多喝水 增加饱腹感哦 🤭 这样中午吃滴饱饱滴还能瘦 中午滴米 一定要记得少吃少动 多吃多动哦🤭
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