静心且自在，陪妈妈养出好状态

去年冬天 我妈开始整夜翻来覆去睡不着 明明小事却突然发脾气 后来我才知道，这些都是更年期的信号 不是"矫情"，不是"老了都这样" 而是身体在失衡 . 更年期，是一个神奇的阶段 虽然会面对身体和情感的细微变化 但绝不代表任何衰老的具象化 而是重新了解自己的一个新阶段 面对正在经历这个过程的妈妈 我们更应该用积极且科学的方式来应对 人生的第二个阶段，也应该持续闪亮发光✨ . 不只是外养，内调也同样重要 除了带妈妈坚持运动打卡 我还给她准备了静心口服液 稳定的好状态，一定少不了内调的功劳 用13种温和中草药配方提炼而成 而且1支缓解5大更年症状 干净又踏实，不愧是二十多年的老品牌了 独立小支包装，也更容易携带保存 比现熬煮的汤药要方便很多 . 别让她硬扛，更别自责没早点发现 从今天开始，用对的方式爱她吧 时间自会见证美好改变 最重要是一起从健康角度出发，科学内养外调 妈妈的状态好，做女儿的也会更安心 愿您在人生第二阶段，自在欢畅 把生活酿成甜酒，品味每一抹甘甜