今晨又跑了一次10公里🏃这是我今年第12次跑10公里，同时也是第41次跑步了，实际跑了10.39公里。这次晨跑🏃♀️第一次试穿朋友👬推荐的索康尼专业跑鞋，感觉明显不同，特别是跑步时的心率有所降低，在同样的路线以及其他同等条件下，比之前调控心率轻松了许多。下次继续努力💪 你早上会晨跑多久呢? 跑步跑多少公里比较合适? 春日生活打卡季 轻松跑个十公里
今晨又跑了一次10公里🏃这是我今年第12次跑10公里，同时也是第41次跑步了，
荆楚江子
2025-04-20 09:40:47
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