抓住春季追高黄金期，养好啤胃，蹭蹭涨❗
品藁坊养颜人
2025-04-15 20:05:44
春季是追高的黄金期，宝宝啤胃好，吃啥都涨🥩，吃啥都长个，吃嘛嘛香，身体棒棒↗️↗️
🌿今天整理了4️⃣款啤胃调理汤，养好脾胃不是事儿，麻麻们快给宝贝安排起来吧～
阶段1️⃣ 积食喝
🥣食材：炒谷芽+炒麦芽+骨怀+山楂+茯苓+蜜枣
阶段2️⃣ 内热喝
🥣食材：莲子+麦冬+玉竹+灯芯草+海底椰+雪梨+蜜枣+百合
阶段3️⃣ 建啤喝
🥣食材：淮山+莲子+芡实+茯苓
阶段4️⃣ 长肉喝
🥣食材：麦冬+太子参+无花果
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