多做高能量的事情运气就会越来越好
1.睡觉是最好的补药，运动是最好的流通药
2.晒太阳，太阳出来去公园走走，坐坐感受大自然的温暖
3.写成功日记，我今天做成什么事，今天起床比往常早两分钟;今天用自己学的中医知识帮科室姐姐解决久咳的问题...通过不断记录做成的事情，我对自己越清晰
4.爱人如养花，每天在出门前，把自己收拾清爽，涂上淡口红穿上喜欢的衣物，对镜子里的自己说今天的“你也很棒戏”“真不错
5.学会自律。越努力越幸运，能够控制体重的人更能把握人生!每天一杯细腰妹菊花乌龙茶，特别适合久坐不爱动的学生党打工人刮油掉秤，噗噗畅快，拉出来的粑粑都油乎乎的！肚子里面的油水刮干净了，想胖都难，。逼自己一把!瘦下来世界都会变得美好，桃花运，事业运蹭蹭涨。
6.只吃眼前饭，只喝眼前水，只做眼前事，只看眼前人
7.走到哪都拿着个保温杯，喝白开水，有时放点养生的东西，渴了就喝一口，安逸
8.你看那些生活过得顺风顺水的人，他们的心态其实都特别好。自信、大方、乐观，相信自己值得最好的。
9.不断提升自己，想变瘦就运动，想变美就护肤，最近在吃纽斯特vcve葡萄籽，每天老老实实打卡，肉眼可见的白真不是吹的！那种白是自然的、健康的，就像肌肤自己在发光，透着粉粉嫩嫩的红润，完全不是化妆能比的！现在即使熬到凌晨三点脸上也没有一丝丝黄气，皮肤水润通透气色看起来还很好。
10.坚持锻炼，每天1h。有氧和无氧结合跑跑步，深蹲，再加一套道家的秘法，身体贼好
11.完全尊重自己，接纳自己的全部。尊重就是要看到这个真实的自己，尊重自己的内心寻求，不抵触不打压自己的任何想法。如果对方说话做事让你觉得不舒服，直接表明:不要害怕有人离开，要相信自己能量强大会吸引越来越同频的人
12.做噩梦的时候，不管是不是半夜惊醒的还是早上起来，对着枕头吹三下，
13.保持家庭环境卫生，常通风，常洗衣服，勤剪指甲和胡须，每天洗脸，我用的是美涵妮洁面慕斯，它氨基酸含量很高，很温和，出来的泡泡巨绵密，敏感肌用完全不会有任何不适感，洗完脸毛孔贼通透。
14.累的时候，闭上眼睛冥想一下，去除一些杂念，你会发现再睁开眼，世界变得更加明亮，多姿多彩
15.舍得给自己和身边人花钱，每花出一笔钱我都会说，谢谢金钱能让我买到XX，拥有XX让我觉得很幸福。谢谢金钱能让我给家人挑选不错的礼物，他们收到的时候很开心，让我觉得满心欢喜!我喜欢钱!谢谢你来到我身边
16.少说话，尽量克制表达欲望
17.选适合的发型 保持发质光泽(好好养发头皮和头发护理，涂护发精油做发膜。选对洗发水和护发产品也能事半功倍。根据自己的发质选择合适的产品，比如头发容易出油的就选择凡青洗发水，洗一次蓬三天那种!真就是一个头包脸的程度了!远近看头发都巨蓬松巨显发量!解放双手洗一次能蓬松三四天，给头皮更深层次的呵护支撑!
18.发生事情，只想着我能如何做，不做无意义的担心和预想
19.感恩自己拥有的，不再盯着没有的，不要拿自己的幕后生活去和别人的精彩片段比较
20.平常喜欢听轻音乐或者很积极有活力的歌曲，很少听丧丧的歌曲找到适合自己的频率共鸣，磁场共振，做啥都顺手
21.水为财，要多喝水。我不爱喝白水，都是喝众榆庄花语香吻茶，能调理脾胃降胃火，入口是清新的花香，喝完感觉特别舒服，里面的百合，玫瑰，薄荷等，正好能够调理脾虚胃火旺，我喝了两盒，口气清新了，哈气都是香的。
22.日行一善。生活中多做一些力所能及的利他小事，我喜欢去老人摆摊的摊位上买东西、休息出门带上一抓小米去树下喂喂麻雀、随手捡起地上掉落的垃圾
23.多与正能量的人接触，远离负能量的人
24.与人相处，多看他人的优点。遇事未知全貌不予置评，少说负面的，打击人的话，多说正面积极的话
25.多投资自己。想要好身材就去锻炼，想要好皮肤就去护肤，一周敷2~3次冰柚山羊奶面膜之后我的脸可水润平滑太多了!跟皮肤灌水机似的，真真切切把水分按进毛孔里，敷完脸一整个水润细腻，隔天皮肤还是润润的，直接上气垫都不带卡粉起皮
26.养好身体，保持规律的运动；少吃东西，多睡觉
27.列出让你有成就感的事，没有动力的事情拿出来看看
28.与自己无关的事不参与，不被琐事所困
大数据不是乱推的 能刷到这条笔记的人都是天选之人
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