16095斤|一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2025-03-22 16:46:22
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重89.7,今日体重90,上涨⬆️0.3
总⬇️32
昨日饮食分享👩🍳
早餐:橙C美式☕️➕麻球
午餐:铁锅炖
晚餐:咸蛋黄糯米饭团🍙
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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