不知道如何选宝宝米粉的新手妈妈进！
一个小布丁呀育儿
2025-03-20 15:50:14
相信很多宝妈们宝宝的第一口辅食都是选择高铁米粉
因为米粉不仅细腻，口感也柔滑，营养也更丰富，所以是很多宝宝第一口辅食的不二之选
那么如何选择营养丰富且适合宝宝的米粉呢？
当时我选米粉的时候也是做了不少功课，所以今天就给大家分享一下我的经验，希望能对大家有所帮助
添加米粉时间：
给宝宝添加米粉建议从6个月开始添加，因人而异，可以稍微提前或者延后
第一口米粉选择有机的高铁米粉，不仅营养丰富，还容易好消化
米粉如何冲泡：
1-5天3g(1勺)米粉+60ml水，呈水滴状
5天后6g(2勺)米粉+70ml水，呈稀稠状
7月龄12g(4勺)米粉+120ml水，呈酸奶状
8月龄15g(5勺)米粉+145m水，呈浓稠状
米粉如何选择：
1、有机米粉：优先选择有机米粉，有机米粉不管是生产、营养和加工相对于普通米粉更加严格
2、铁含量：选择富含丰富的二价铁，它可以被人体直接吸收，可以满足宝宝铁营养的需求，搭配维C吸收更好
3、配料表：选择配料表干净的米粉，配料表里不含盐，色素、香精、防腐剂等不好的东西
4、婴标：要符合GB10769婴幼儿谷类辅助食品标准
5、质地口感：选择粉质细腻，易冲泡，顺滑易吞咽的
我们家宝宝一直吃的是爷爷的农场米粉，全系列原材料是有机大米 配料表干净 无乱七八糟的添加 二价铁搭配了维C 易吸收 粉质细腻很好冲泡，还有股淡淡的米香味。
而且它还是科学分阶的，能满足不同阶段宝宝的所有需求
1阶（原味高铁米粉）
采用单一谷物，二价铁含量更是高达6.26mg，适合初加辅食的宝宝，
2阶（胡萝卜苹果味米粉）
香甜果蔬口味，550mg强化钙+维D，适合出牙期宝宝
3阶（紫薯鳕鱼藜麦味和小米南瓜番茄味）
多重口味激发宝宝味蕾，更添加了益生菌及强化了锌含量5.5mg，既锻炼了宝宝的吞咽和咀嚼能力，还能呵护宝宝娇弱肚肚
不会选择米粉新手妈妈 闭眼入这款准没错
0
阅读：0
