奥尼尔：现在的身体对抗少了有利于詹姆斯！ “现在的身体对抗少了，这一点对他肯定有

奥尼尔：现在的身体对抗少了有利于詹姆斯！ “现在的身体对抗少了，这一点对他肯定有帮助。詹姆斯整个生涯都是跑动打法，他从来就没怎么干过肉搏对手那种事。” “他一直都很注意保养身体，一直保持着一定的竞技水平，我觉得他现在正努力冲击5万分大关。他快到了，所以他正在做那些永远无法被超越的事。” NBA的发展，随着时代的不同，对球员的要求也完全不一样了。 三分时代的要求，是更多的跑动，更快的节奏，其实对大体重的球员消耗更大，在二次进攻改为14秒之后，攻防回合更多，比赛的转换眼花缭乱，很多球迷回过头再看90年代的季后赛甚至总决赛，都会感到比赛停滞，看的昏昏欲睡。 对詹姆斯而言，他算是跨越了时代，兼具了几种不同的打法和需求。 增重前，詹姆斯是锋卫摇摆人，打3号位兼2号位，增重后，打3号位兼4号位，奥尼尔所谓的肉搏对手也增多了起来。到了湖人之后，詹姆斯开始增多出手，三分稳定到了场均出手5次以上，21-222赛季甚至场均到了8次三分出手。 先增重，加力量，最后又要练三分球，这其实非常反逻辑，他双臂的肌肉类型早就固定了，因此詹姆斯的投篮和丝滑根本沾不上边，就是纯属适应自己力量类型的歪把子，但这居然也让他练出来了。 因此奥尼尔说身体对抗少了有帮助，确实是看轻了现代篮球，以前NBA的体测，每次都能听到谁的卧推是多少，现在几乎没人提了，更看重的是折返跑和投篮能力，即便是中锋，没有外线投篮，也是个减分项。