1.不必强迫自己立刻变好，像照顾一株受伤的植物那样对待自己：按时浇水，耐心等待，允许落叶。 2.当你说“我没时间休息”时， 其实在说“我不配拥有幸福”。 3.真正的强大， 是能温柔地说“我需要帮助”。 这些治愈人心的话，出自《生命的重建》。很有指导意义的一本书，能够帮助我们走出迷茫，重寻生命的光彩。 如果我们正处于人生的低谷，失落，绝望，不妨试着翻开它，一定会有不一样的感受。都应好好爱自己 精神内耗看什么书
1.不必强迫自己立刻变好，像照顾一株受伤的植物那样对待自己：按时浇水，耐心等待，
湖蓝的文化
2025-03-17 16:14:30
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