女生节👑首先，你要爱自己
谷云不吃香菜
2025-03-09 16:07:12
在女生节的今天 我想写这篇文
是因为对身边发生的事情有所触动
最近身边有女性朋友
陆续被确诊为不太好的病症
关注喜欢的公众人物相继离开
引发了我对女性健康的思考
先说下我对女性健康的标准（无关审美）
1.充足的睡眠💤想睡就能睡着（这个很重要‼️
2.不讳疾忌医，关注自己的身体（各项身体指标、月经周期等）
3.重视自己的心态（心情/情绪），有负面情绪一定要找渠道宣泄，不内耗
📝另外一定要定期、全面体检，每年的体检都像开盲盒，你得按时开，别拖别藏
发现有隐藏的疾病苗头 马上进一步检查、及时治疗
祝愿所有女生健健康康、节日快乐💕
可爱女人，光芒自生🫰❤️
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蓝哔哔
快乐
我坚信~~
女神，女神节快乐。
顺其自然
节日快乐，其次你要快乐