早起就为这一口！一定要试试肉桂苹果燕麦粥
生欧看美食
2025-03-05 16:16:31
早餐一碗热乎的肉桂苹果燕麦粥
低卡饱腹又健康😋
燕麦高膳食纤维，多吃对身体挺好👍
🌻食材:苹果，澳洲全粒燕麦，有机肉桂粉，红糖
🌻做法:
1.将燕麦和水加入锅中，煮至粘稠后加入苹果丝，红糖，肉桂粉搅拌均匀
2.装盘，放入苹果片装盘，再放自己喜欢的坚果果脯，撒上少量肉桂粉就可以了
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邪魅妖皇
哇，这吃法不错
Proud smile red
好好吃的样子啊
卡夫斯基基不基
学会了✌️