📅 Common App正式官宣2025-26申请季主文书题目!
7大主题连续5年保持稳定,但「附加信息」部分有重大调整👇
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🔥 主文书题目不变,经典延续
今年7道题目与往年完全一致,依然是申请者展现个人故事的核心舞台:
1️⃣ 独特背景/身份:文化、兴趣、天赋如何塑造你?(例:跨文化家庭、少数群体视角)
2️⃣ 挑战与成长:失败中汲取的智慧(避免写成绩波动等小事,聚焦深度反思)
3️⃣ 质疑与突破:批判性思维实践(如推翻刻板印象、发起社会行动)
4️⃣ 感恩与影响:他人善意如何改变你(需具体场景,如陌生人帮助触发研究兴趣)
5️⃣ 成长里程碑:成就/顿悟带来的认知升级(如山区支教认识到底层女性的真正困境)
6️⃣ 狂热兴趣:让你废寝忘食的领域(例:密码学保护原住民语言档案)-
7️⃣ 自由选题:展现创造力的终极舞台(需紧扣自我认知)
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🌟写作Tips:
✔️用细节代替口号
✔️STAR模型叙事:情境→行动→结果→反思
✔️避免泛泛而谈兴趣,升华为社会价值(钢琴爱好→音乐治疗研究)
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⚠️ 附加信息两大调整!直接影响录取!
1️⃣ 题目扩展:原“社区中断”问题改为“挑战与境遇”,覆盖更广困境👇
学习环境(网络资源、安全空间)
家庭变故(疾病、失业、监禁)
身心健康(焦虑症、战争创伤)
社会问题(歧视、自然灾害)
▶️ 建议:若曾经历重大挑战,精炼说明对学业的影响,并强调应对策略
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2️⃣ 字数缩减:新生申请附加信息从650→300字,转学申请3500→1500字符
▶️ 对策:删除冗长解释,用数据量化影响
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📌 申请规划黄金建议
✅ 早启动:4-6月头脑风暴,7月完成初稿(文书需8-10稿打磨)
✅ 差异化选题:避开高重复率主题(如“比赛失利后逆袭”)
✅ 善用资源:Common App官网提供免费写作指南+视频教程(中英双语)
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避坑指南:
❌ 主文书≠简历复读!聚焦1个核心故事
❌ 附加信息≠诉苦!强调困境中的成长而非抱怨
❌ 自由选题≠随意发挥!需符合大学“价值观画像”(如社会责任感、创新力)
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