人到中年，睡眠质量越来越不好了，常常半夜醒来再也睡不着了。可是每次出差，在高铁上

社会后长春人 2025-02-28 10:06:43

人到中年，睡眠质量越来越不好了，常常半夜醒来再也睡不着了。可是每次出差，在高铁上往往会补个觉，时间不长，半个小时左右，但是质量非常好，很好的解决了缺觉的这个问题。不知道有没有像我一样的中年朋友？

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