🥀想要趁着夏天到来前,逆袭成白白girl,皮肤暗沉、蜡黄的姐妹看过来
👍今天分享几个中医美白法来帮助你调亮肤色!中医认为,皮肤暗🟡主要有3个原因:湿/气重、脾/胃/虚、肝/不/疏,所以,美白不能只靠护肤品,内调才是关键!
1⃣️祛/湿/气:五指毛桃茯苓茶🍵:五指毛桃➕陈皮➕茯苓➕芡实➕陈皮➕赤小豆,一起泡水或者煮水喝!
2⃣️脾/胃/虚:四神汤🍵:山药➕莲子➕芡实➕茯苓,可以煲汤/煮水/打豆浆!
3⃣️肝/不/疏:百合枸杞🍵:百合➕枸杞➕白菊➕茯苓➕玫瑰,一起煮水泡水喝!
趁着夏天来临前,一起变美变白吧!





