春季长高食谱|虾仁豆腐蒸蛋🍤鲜香嫩滑补钙
皓冉的小食美食
2025-02-19 16:54:44
🌱春天是孩子长高的黄金季节，快给孩子安排这个虾仁豆腐蒸蛋！！蒸蛋和豆腐口感细腻嫩滑，搭配虾仁味道鲜香，营养满满补钙💯好吃巨下饭，拌着米饭孩子吃了满满一大碗～做法简单，快来安排吧
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👩🏻🍳具体做法请看图文教程～
✅蒸蛋加水比例参考：一个鸡蛋加三个半蛋壳的温水，两个鸡蛋加六个半蛋壳的温水，如此类推…也可直接参考蛋液1：水1.5的比例；
✅适合一岁以上的所有宝宝；
✅低脂高蛋白，也适合减脂期的妈妈和饱饱们哦～
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辣条超人
不错改天来试试
沈玉琳
超鲜美
杨阿花
做的很好耶，跟您学习做饭。真的很棒