雨水养生要开心，调理肝脾，祛湿防寒
一颗菜花也有心
2025-02-19 15:57:24
[举手R]中医认为，雨水时节的养生应顺应自然，注重调理肝脾，祛湿防寒，增强免疫力。[赞R]此时，阳气渐升，但寒湿之气仍存，早晚温差大，湿度增加，容易引发一些春季疾病，因此雨水养生尤为重要。揉起来，吃起来（见图）
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