这几天天气冷，身体热量流失太快了，正常一天三顿饭没少吃，这个时间感觉又饿了，东北

听兰生活 2025-02-10 22:15:05

这几天天气冷，身体热量流失太快了，正常一天三顿饭没少吃，这个时间感觉又饿了，东北没有吃夜宵的习惯，但是这寒冷天气，太消耗热量了，想了想，太晚了，还是别吃了，吃完肚子不舒服，影响睡眠，喝一杯牛奶，吃点坚果吧晒图笔记大赛美食美食记

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