心情不好，静不下心来就抄一遍《心经》，抄一遍不行，就抄二遍，直到心情放松了，心静

浩博生活 2025-02-09 16:06:52

心情不好，静不下心来就抄一遍《心经》，抄一遍不行，就抄二遍，直到心情放松了，心静下来为止。真的很管用。

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