新年好[微笑]打拳去,今年是我打拳的第十四年[微笑]十多年来我只发热了两

廷至说健康 2025-01-01 08:17:11

新年好[微笑]

打拳去,今年是我打拳的第十四年[微笑]

十多年来我只发热了两次,一次是读研时候南昌下雪那年,睡一觉好了,一次是前两年阳了发热。我的颈椎和腰痛打拳后基本上不发了,我体检有轻度的二尖瓣返流,本科的时候爬楼会有心慌心跳感,现在早已没有,我的体力在我这个年龄应该是中上,但我禀赋是不够的,因为我老妈十九岁生的我。

我学太极拳是刘老师先教了一段,后来我悟性太低,太浪费老师的时间,于是他就带我和一众岐黄书院的师弟们一块去找他师姐单老师学,在八一公园一学就是3个月,算是速成,好在会勤练。老师的学生里,还在坚持打拳的应该就我一个人了,我属于那种笨点的人,学的慢,但是你要我忘记,那也慢,有好处的东西更不会忘

希望你们今年也去公园学一下[微笑]

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