老婆们会在什么时候冲泡美龄粥粉粉啊！
夏夏聊食养
2024-12-30 15:51:17
南方的冬天户外风呼呼的，
回到家冲了一包美龄粥 好舒服呀，
其实在回家的路上我就已经想好了
到家一定要喝一杯。
中医有一句话，要想皮肤好一定要养f，
因为f主皮毛，
五种白色的食材都入f
黄豆可以把里面的热清放掉，
粳米把肺气补足了，气足，
气化就好，
气化好，
我们喝进去的水才会变成津液滋润皮肤。
糯米百合，富含胶质，
这个大家都知道对皮肤好
怀山药，更不用说了，润f补p。
所以虽然是“美龄粥”养生的东西都是益处。
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还能改吗
早上当早餐呀
周晴儿
暖呼呼的
想吃炸鸡
早上