中医育儿歌若要小儿安，三分饥与寒一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉鱼生火，肉生痰，萝

侯成看健康 2024-12-25 22:12:19

中医育儿歌

若要小儿安，三分饥与寒

一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉

鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安

不喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃

缺锌缺铁儿常见，调理脾胃是优先

有病没病吃小药，正当病时失疗效

背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉

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侯成看健康

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