生气了，就要发出去
不然就会变成结节。
没办法发出去，怎么办？
捶足顿胸，或者，找中医大夫，针灸疏通。
捶足顿胸，可以自己做：
👊捶:用你拳头或者经络捶敲打膻中穴、手臂窝和腋窝。
🦶顿:使劲跺脚。气得厉害的，一会能打出几个大嗝，然后整个人轻松舒爽。
或者揉腹，疏通三焦，也能出恶气。
我们这次脾胃营，用的是拍带脉的通三焦的方法，还配合带脉贴。
很多姐妹揉几次后，💨特别多，而且特别臭！
这就是，排出了积攒在肝的恶气。
这种气排出后，很多人，觉得身体轻松了很多。再去称体重，有的，竟然还会瘦一些！
中医养生、经络学，神奇吧？
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🌳一起变更好
（
笑容
[点赞][点赞][点赞]膻中是气之会，平常有啥不顺心的 郁气啥的多敲敲，打出嗝来舒服好多！[滑稽笑][滑稽笑]