健康饮食🥗牛排蔬菜沙拉
浩楷聊美食
2024-12-13 20:02:00
最近大餐吃多了，赶紧补救一下，刚好冰箱还有上次买的牛腩排，做个沙拉吧～
👉🏻食材：
牛腩排｜生菜｜鸡蛋｜小番茄｜西兰花｜蓝莓｜油醋汁
油醋汁：1勺橄榄油、1勺生抽、少许糖、1勺香醋、适量芝麻
👉🏻做法：
·牛腩排+黑胡椒腌制15分钟然后煎熟
·小番茄对半切开，鸡蛋煮6、7分钟捞出对半切开，西兰花煮熟
·装盘，淋上油醋汁即可
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