叶黄素热潮背后，你究竟需要它吗？

近两年真的在平台上看到太多推荐叶黄素的广子了，而且现在正值双十一，肯定很多人也考虑要不要加购，作为吃了三年叶黄素的人，我现在来给大家避个雷！可以买贵，只求不交智商税！！ - ⚠叶黄素不是所有人都有适合吃 有些人的眼睛状态确实好，熬夜和长时间盯屏都影响不大，甚至从小玩电子产品长大了还能5.0，像这样的情况叶黄素是一点用也没有的 什么样的情况可以服用叶黄素呢？大家可以看看以下的情况和自己有没有重合，如果有就可以开始花心思好好保护眼睛了👇 轻度： ·偶尔会感觉到眼睛干涩，揉眼出现流泪 ·偶尔感觉眼前会出现模糊 ·长时间使用电子设备后偶尔疲惫、乏力 中度： ·经常出现视力模糊，特别是在长时间注释屏幕后 ·眼疲劳后会出现泛红或者眼肿的情况 ·起床后眼睛出现分泌物，对风或者烟雾灰尘较为敏感 重度： ·持续性出现视力模糊，影响日常生活 ·眼睛经常性出现泛红、血丝或者肿胀 ·对光线、风或者烟尘极为敏感，接触就会感到刺激或者流泪 - ⚠注意选择叶黄素的时候要挑适合自己的，毕竟保健品不是糖豆子，所以一定要吃对！ （篇幅原因，挑选重点我放图里了） - ⚠自用叶黄素推荐[红榜] amerrition叶黄素 -20mg-一天1粒 我现在正在用的就是这一款，其中添加了透明质酸钠可以给眼睛补水，而且共晶技术提升了吸收率和利用率，见效快效果明显，眼睛用下来的状态特别好，水润润的很透亮 swisse叶黄素 -12mg-一天1粒 白色压片颗粒，体积比较大建议掰成两半服用，没有多余的添加，成分非常干净，效果有针对性，含量适合过渡期的人尝试，请了好多明星代言，大牌子有保障 澳佳宝叶黄素 -10mg-一天1粒 澳洲本土品牌，含量温和不会有吸收负担，还添加了虾青素和维生素等成分，之前是因为这家的辅酶挺不错的，冲着品牌尝试过叶黄素，感觉也还可以，入门可以尝试 乐维原叶黄素 -10mg-一天2粒 这款非常大方，有20种护眼成分，其中添加了五味子提取物，说是能改善眼睛的暗适应能力，含量温和也很全面，适合预防眼睛不适的人