腰疼的看到这篇有福了
先说我是久坐办公的，几年下来只要一久坐就容易腰酸背痛！有时工作忙起来一坐就是半天，起身的时候整个腰和屁股就是扯着痛，走路都有些瘸，有时还很僵硬，半天才能缓过劲儿来。再赶上生理期的话，就是坐着站着都难受，腰会酸痛一整天！
有去医院看过，就是叮嘱注意休息，多活动活动这些，但是大家都是工作党应该知道忙起来喝口水都顾不上，不要说定时起来活动这些了。
自己在网上搜腰疼，就看到好多是分享带护腰带的，我不知道一个外用的东西怎么就能缓解腰疼，害怕是智商税。准备再看看的时候有护腰带品牌找我了，还是械字号的产品，网上也能查到，比较安全的，想着试一下看看是不是真的有用，就先让寄过来试用一下
整体是大于我的预期的，真的有缓解的效果！！！至少我坐两个小时下来腰不会很酸疼了。
感觉就是平时是在咱们自己的腰椎和肌肉在撑起我们的上半身，带护腰带就是把压力转移。这个腰带后背部分是有几根钢板的，绑紧之后就能感觉钢条是在撑着我的腰的，有力，然后也很稳当，整个人会放松很多。压力不在腰椎上，腰疼自然就舒缓了。比较喜欢的一点就是这个钢板是弯的，贴合我的腰身，不会觉得戳人。
面料和瑜伽的材料一样的，软滑有弹力，也没有给做包边，戴上感觉很好的包裹住整个腰部，很贴合，弯腰捡个东西啥的也不影响。腰带也不厚，没有负重感，还有些塑形的效果，现在冬天戴里面也不会显得人胖~
这款是加热款的，热敷后缓解腰疼的效果更好！它这个是有红灯理疗效果的，就是热敷的时候能感觉不是停留在表面的那种热流，是渗透进皮肤里面的，热敷完真的舒服很多。给我家里长辈用了也觉得好用
而且也很方便，是充电宝供电的，可以贴在护腰带上，走哪儿热敷都行（姨妈期腰酸冷的用这个可方便了）
现在价格也比较实惠，腰疼的宝子们需要的话不要错过了
期间也做了些功课了解下护腰带的作用，不太清楚自己需不需要的宝子们也可以看看：
▸对于腰部疼痛或不适症状的人（包括长时间坐办公室工作，或需要长时间站立或行走的人），护腰带可以提供支撑和稳定性，减轻腰部压力，缓解疼痛。
▸正在恢复或康复的人（如患有脊柱损伤、腰肌劳损、骨质增生等疾病的人群），护腰带可以起到保护和辅助康复的作用。可以限制运动范围，控制腰背部的活动，从而保护脊柱和相关的软组织。
