坚持养肝1个月，每天坚持10分钟
嘉勋聊健康
2024-11-12 13:03:49
坚持养肝一个月岁，每天坚持10分钟
日常5个简单的小动作，把肝养的干干净净～
[一R]伸展侧腰（排浊气，疏肝气）
[二R]敲大腿内外侧（疏泄肝火）
[三R]排腋窝（肝气顺畅）
[四R]揉地筋（疏肝解郁）
[五R]踮脚尖（养肝xue）
肝干净，皮肤状态就透亮白净，好好养自己
0
阅读：19
糖半分
我觉得最关键是不是要早睡
LLLLLLL
不开玩笑！！满脸的黄鹤班！！发个表情，我挨个给，因为自己淋过雨，所以想着为别人撑把伞，举手之劳而已，
一叶静秋
日常养肝有没有什么泡水的推荐