当我突破pr时
半勺小可爱呐
2024-11-06 18:20:38
突破pr必须拍照庆祝
平时杠铃做组重量基本90-100kg
哑铃自由重量比较难稳定 相对于杠铃会轻
突破哑铃卧推45kg 必须拍照装个13😹
0
阅读：0
