365天不重样早餐|早餐这样吃又简单又幸福～
营养餐兰云
2024-11-04 10:04:06
包子是昨天蒸的，300克面粉包了10个大包子，放冰箱冷冻想吃拿出来蒸一蒸，特方便。
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今日早餐：麦片牛奶 胡萝卜香菇肉包 水果🍱
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营养早餐搭配
碳水主食：面粉 麦片
蛋白质：牛奶 肉未
蔬果菌藻：胡萝卜 香菇 梨 红提
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＃吃好早餐打卡2388天
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blessoff
早安
铿锵岁若
早安
鸥鸥阮
包子漂亮