喝完感觉人都变美🧏🏻♀️了！滋润又养颜～
皮皮虾今天喝啥
2024-11-01 00:26:34
银耳滋阴润肺！紫薯和黑米富含花青素，K氧化K老～
🥣紫薯银耳黑米浆真的胶质满满～满杯的花青素～香甜细腻超级💦润！太适合干燥的秋冬季节了！让身体从内而外的润起来！爱美的女生们一定要喝起来🥰
📝食材：紫薯1小个、银耳1小朵、黑米15g、百合5g、红枣3颗、冰糖适量
☑️做法：红枣去核，食材洗净，所有食材倒入破壁机，加水600ml，豆浆模式✅
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