秋藕黑米粥｜新中式养生甜品｜补气血🩸养脾胃
皮皮虾今天喝啥
2024-10-26 12:20:48
养生女孩必备的新中式甜粥，暖胃又养颜[萌萌哒R]非常适合脾胃比较差、气血不足的姐妹们👍
食材常见做法简单！可提前一晚预约，早上起来就可以吃啦～软软糯糯非常好吃！
📝食材：黑米、白米、莲藕、红枣、红糖
☑️做法：
1️⃣黑米白米洗净浸泡1小时后和莲藕红枣一起倒入电饭煲煮粥模式
2️⃣最后10分钟开盖加红糖煮至融化搅拌均匀✅
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dwy1979dwy
来啦
什么组都进不去
气血不足长的班，谁还有，方给她
阑珊了灯火
这一碗含金量好高