调整生活最近几个月来都过的稀里糊涂的，把养成习惯的甩手操也丢下不做了，感觉身体

从雪聊个人生活 2024-10-24 23:49:32

调整生活最近几个月来都过的稀里糊涂的，把养成习惯的甩手操也丢下不做了，感觉身体越来越不好，所以要调整一下现在混乱的心情，捋捋心态，重新开始。第一，恢复极简生活，少逛街、少购物，简简单单，做一些自己喜欢做的事情，比如看看文章、抄抄书、听听故事，适当锻炼身体；第二，多溜达，多去菜市场，丰富一下饭菜！把生活质量提高一点；第三，在有限的地方，种些花草、蔬菜，打发悠闲的时光。

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