远视储备不足一定要看！后悔没早点这样做！

有没有同款家长！虽然孩子总是玩手机玩电脑，但是自我认为给孩子做足了一切的防护准备，还每天和娃户外2小时，但是去检测时居然远视储备不合格！！！ 🧑‍⚕真的是让我晴天霹雳 大白还说远视储备消耗过多，将来宝宝上学以后就有可能戴眼镜，真的后悔没有早点发现！ 做了功课📚才知道原来平时我们的防护不算防护，只是为自己的放纵稍微心里安慰自己而已 真正上是要如下这样做才是对宝宝好的‼️ 👉要做到有效户外，选择空旷，有绿色植物的地方，让宝宝眼睛接受自然反射光的刺激，多引导孩子看远处，远朓可以让眼部肌肉放松 👉注意室内光线，屋内光线不能低于300lux，在500lux以上，更换护眼灯 👉营养均衡，吃对眼睛有益的食物，比如胡萝卜🥕玉米🌽韭菜🥗西兰花🥦蓝莓🫐蛋黄🥚猕猴桃🥝等 👉额外补充叶黄素，食物中的叶黄素真正被吸收的成分远远不够，宝宝需额外补充叶黄素来保护视网膜 . 做了功课我给鹅子选的是GreenLife格芮莱儿童叶黄素，关键是采用的还是FloraGLO小分子叶黄素，不用转化就能被宝宝吸收，吸收率贼高 还是专为孩子设计的5:1黄金科学配比，叶黄素5mg和玉米黄质1mg，它1粒就能补充7种营养素，叶黄素+玉米黄质+黑加仑粉+维生素C+类胡萝卜素+番茄红素+锌，护👀营养一步到位👍 还是酸酸甜甜的黑加仑口味，可以直接吃，也可以研磨成粉加到辅食或者牛奶、果汁里喝，鹅子每次都抢着吃，现在已经养成每天吃叶黄素的习惯啦，吃了一段时间，揉眼睛频繁眨眼的现象也没有了，近期我们也去做了视力筛查，远视储备也有进步，老母亲真的深感欣慰🥰 姐妹们，家有盯屏🖥️娃赶紧重视起来，叶黄素也要早早补充，不要等娃戴眼镜了再来后悔！