关于口臭你不知道的冷知识！口臭其实是…

其实大部分口臭都是肠胃和口腔问题引起的，所以调理口臭也要每天坚持才行 - 我口臭得有五六年了，之前婚后每天面对工作家庭的双重压力，以至于身体开始变得不好，直接引发了严重口臭，每天都恐惧和别人社交，害怕引发一些尴尬的事情，怕面对别人异样的眼光，口香糖、漱口水口喷也买了不少，深知牙膏我都是带香味的，都是指标不治本的，哪天忘带了我都不敢挨别人太近，怕别人闻到，严重影响了我的日常生活 ，后来我也是找了很多种去口臭的方法才成功上岸，这才来和大家分享我的一些去口臭经验和方法 - 以下是具体的表现，对照自查，若中招，要早点去口臭哦👇 🔴空腹时口臭更明显 🔴早上起床口苦，嘴里浑浊 🔴舌苔黏腻厚重，感觉臭味从嗓子眼出来 🔴胃部常有饱腹感 🔴消化不良、大便不成型、便秘 🔴吃辛辣、冰凉等刺激食物时会拉肚子 ✅嘴巴臭，建议大家日常要保持规律的饮食作息，坚持运动，适当补充一些益生菌调理肠胃，我当时吃的是AM口气清新含片，可以改善肠胃消化，平衡菌群，改善肠道健康，同时也可以常吃点可以帮助缓解口臭的食物，像蜂蜜、酸奶、柠檬、柚子等不妨多吃，还能减轻肠胃的负担哦~ - 总结了一些改善口臭的小习惯和日常注意事项，有需要大家可以看下，我要分享的去口臭方法就是这些啦，希望大家可以早日摆脱口臭上岸，速速接上我的去口臭好运buff ～ Ps:本产品为ystella旗下